Welkom

Welkom bij The Health District, waar gezondheid & passie voor sport samenkomen!

homepagina

Tegenwoordig wordt het ons steeds lastiger gemaakt om een gezonde leefstijl aan te houden. Ongezonde voeding, stress, en een druk sociaal leven; we kennen het allemaal. Om dit hoge leeftempo te kunnen bijhouden, is het belangrijk om aandacht te hebben voor onze gezondheid.

The Health District onderscheidt zich door kennis uit de fysiotherapie, atletiek, yoga en fitness te combineren. Hiermee creëert oprichtster Linda Bayoumi een unieke formule. Met de juiste kennis en begeleiding en door de belangrijkste factoren aan te pakken, ligt een gezonde leefstijl voor iedereen binnen handbereik!

Bij The Health District worden alle factoren aangepakt die belangrijk zijn bij het ontwikkelen van een fit en gezond lichaam:
- fitheidstraining (bootcamp, hardlopen, smallgrouptraining, circuittraining, personal training)
- lenigheid en ontspanning (yoga, massage)
- coaching (voedingsadvies, fysiotherapie, stressmanagement).

Linda: “De afgelopen jaren heb ik veel geleerd over wat sporten met een mens kan doen, maar uit eigen ervaring weet ik dat er een hoop andere factoren belangrijk zijn om tot een fit lichaam en een heldere geest te komen. Gezonde voeding, stressreductie en een soepel spiergestel. Maar misschien nog wel het belangrijkste: professionele begeleiding om blessures te voorkomen. Vandaar dat ik in 2013 The Health District heb opgericht, waar al deze aspecten samenkomen om mensen te kunnen helpen het beste uit zichzelf en hun gezondheid te halen!”.

BOOTCAMP - HARDLOPEN - YOGA - YOGA VOOR SPORTERS - SMALLGROUP TRAINING - MASSAGE - TARIEVEN - CONTACT - OVER LINDA